FBS Selm

Katholisches Bildungsforum Coesfeld
Ludgeristr. 111
59379 Selm

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Kurstitel Yoga am Vormittag
Kursnummer: 432-455
Gebühr: 50,00 €
Beginn - Ende: Freitag, 22.09.2017 - Freitag, 08.12.2017
Unterrichtszeit: 08:30 Uhr  - 10:00 Uhr
Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7
Dozent/in: Andreas Thiede
 
Viele westliche Menschen kennen das Ausruhen nicht mehr. Es fällt ihnen schwer, sich vollständig, bis zum kleinsten Muskel zu entspannen und damit das Nervensystem zu entlasten. Die Yoga - Übungen sind einfach, leicht durchzuführen und führen zu ausgezeichneten Resultaten. Sie lehren uns, dass einige Minuten in einer bewusst konzentrierten Ruhelage, einem mehrstündigen Schlaf entsprechen. Die Nervenzentren werden in diesem Zustand mit frischer Lebensenergie gefüllt, und die Widerstandskraft wird erneuert.

Terminübersicht:

22.09.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
29.09.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
06.10.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
13.10.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
20.10.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
10.11.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
17.11.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
24.11.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
01.12.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
08.12.2017, 08:30 Uhr - 10:00 Uhr
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