FBS Selm

Katholisches Bildungsforum Coesfeld
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Kurstitel Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
Kursnummer: 432-452
Gebühr: 40,00 €
Beginn - Ende: Mittwoch, 17.01.2018 - Mittwoch, 07.03.2018
Unterrichtszeit: 18:30 Uhr  - 19:30 Uhr
Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 4
Dozent/in: Monika Muhle
 
Verspannungen lösen und vorbeugen! Stresssymptome wie Schlaflosigkeit, Unruhe, Herzjagen usw. abbauen, psychosomatische Erkrankungen wie Kopfschmerzen, Tinnitus usw. lindern! Durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung bestimmter Körperregionen kommt es schnell zu einer ganzheitlichen Entspannung von Körper, Geist und Seele, die sich positiv auf das vegetative Nervensystem, Psyche, Blutdruck und Bewegungsapparat auswirkt.

Terminübersicht:

17.01.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
24.01.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
31.01.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
07.02.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
14.02.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
21.02.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
28.02.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
07.03.2018, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
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dienstags, 17 - 19 Uhr,
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