Fitness und Bewegung
Mi, 20.01.2021, 10:00 Uhr
Faszien Training Yin Yoga am Vormittag (Zoom Online-Kurs)
Zeitraum: | Mi, 20.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 10 x Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
Ort: | Selm; virtueller Raum; Webinar Raum 3 |
Gebühr: |
50,00 Euro |
Leitung: | Astrid Kemler |
Kursnummer: | V2433-404W |
Di, 16.02.2021, 08:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Den Rücken stärken, richtig atmen und entspannen
Zeitraum: | Di, 16.02.2021 - Di, 15.06.2021, 15 x Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6 |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Barbara Groß-Hartmann |
Kursnummer: | V2433-106 |
Di, 16.02.2021, 09:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Den Rücken stärken, richtig atmen und entspannen
Zeitraum: | Di, 16.02.2021 - Di, 15.06.2021, 15 x Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6 |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Barbara Groß-Hartmann |
Kursnummer: | V2433-108 |
Di, 16.02.2021, 10:40 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Den Rücken stärken, richtig atmen und entspannen
Zeitraum: | Di, 16.02.2021 - Di, 15.06.2021, 15 x Termine |
Uhrzeit: | 10:40 Uhr - 11:40 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7 |
Gebühr: |
60,00 Euro |
Leitung: | Barbara Groß-Hartmann |
Kursnummer: | V2433-110 |
Mi, 17.02.2021, 09:00 Uhr
Faszien Training Yin Yoga am Vormittag
Zeitraum: | Mi, 17.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 17 x Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7 |
Gebühr: |
85,00 Euro |
Leitung: | Astrid Kemler |
Kursnummer: | V2433-402 |
Mi, 17.02.2021, 09:30 Uhr
Erlebnis-Tanz für Senioren
Zeitraum: | Mi, 17.02.2021 - Mi, 10.03.2021, 4 x Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 1 |
Gebühr: |
24,00 Euro |
Leitung: | Maria Wolff |
Kursnummer: | V2433-533 |
Mi, 17.02.2021, 10:00 Uhr
Faszien Training Yin Yoga am Vormittag
Zeitraum: | Mi, 17.02.2021 - Mi, 23.06.2021, 17 x Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7 |
Gebühr: |
85,00 Euro |
Leitung: | Astrid Kemler |
Kursnummer: | V2433-404 |
Do, 18.02.2021, 08:30 Uhr
Fit in den Morgen
Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 17.06.2021, 14 x Termine |
Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 4 |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Birgit Wiesmann |
Kursnummer: | V2433-002 |
Do, 18.02.2021, 09:15 Uhr
Beweglich und aktiv bis ins hohe Alter
Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 10.06.2021, 13 x Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:15 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6 |
Gebühr: |
52,00 Euro |
Leitung: | Gisela Groesdonk |
Kursnummer: | V2433-512 |
Do, 18.02.2021, 09:30 Uhr
BOP - Aktiv - Gymnastik
Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 17.06.2021, 14 x Termine |
Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 4 |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Birgit Wiesmann |
Kursnummer: | V2433-004 |
Do, 18.02.2021, 10:30 Uhr
Beweglich und aktiv bis ins hohe Alter
Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 10.06.2021, 13 x Termine |
Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6 |
Gebühr: |
52,00 Euro |
Leitung: | Gisela Groesdonk |
Kursnummer: | V2433-514 |
Do, 18.02.2021, 10:40 Uhr
Hockergymnastik für Senioren
Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 17.06.2021, 14 x Termine |
Uhrzeit: | 10:40 Uhr - 11:25 Uhr |
Ort: | Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 4 |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Birgit Wiesmann |
Kursnummer: | V2433-522 |
Mo, 22.02.2021, 19:30 Uhr
Gesund und Fit
Zeitraum: | Mo, 22.02.2021 - Mo, 14.06.2021, 14 x Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Selm; Südkirchener Str. 16; Lagerlöf-Sekundarschule; Turnhalle |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Birgit Wiesmann |
Kursnummer: | V2433-006 |
Di, 23.02.2021, 19:30 Uhr
Fit mit Musik und Bewegung
Zeitraum: | Di, 23.02.2021 - Di, 15.06.2021, 14 x Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Selm; Kreisstr. 4; Overbergschule; Turnhalle |
Gebühr: |
47,60 Euro |
Leitung: | Birgit Köpping |
Kursnummer: | V2433-008 |
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