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Kurs-Info

Relax to the Max!

Dein Alltag ist geprägt von Verpflichtungen und voller Terminstress?!
Hier findest Du Deine Auszeit - Deine Entspannung!
Eine mobilisierende Bewegungspraxis löst Deine Verspannungen. Du fließt in regenerierende Yoga Positionen und eine Yoga Nidra Session lässt Dich tief entspannen.
Du findest Ruhe für Deinen Körper und Deinen Geist und stärkst so Deine Energie und Lebenskraft.
Du lernst einfache Techniken und Haltungen im Alltag einzusetzen, um Anspannung zu lösen und Deine Energie zu bewahren.
Diese Klasse richtet sich an alle, Neugierige und Interessierte, die ihr Körpergefühl und ihren Energiehaushalt unterstützen möchten. Ein Kurz-Retreat für Körper, Geist & Seele!
Ich freue mich, Dich auf diesem Kurz-Retreat begleiten zu dürfen!

Trage warme und bequeme Kleidung und bitte bringe ein Kissen und eine Decke mit.

Zeitraum: Sa, 06.04.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Miriam Kirchner
Kursnummer: T2432-470
Terminliste: 
  • Samstag, 06.04.2019, 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7
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