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Kurs-Info

Glückskreislauf der fünf Elemente

Lebensenergie schöpfen mit Qigong und Klang

Lerne den Glückskreislauf der fünf Elemente kennen! Das ist ein leicht zu erlernender Übungsablauf
des Qigong, bei dem wir durch sanfte, fließende Bewegungen in die Erdung und Verbundenheit mit
uns selbst gehen und somit unsere Lebenskraft anregen und stärken können.
Auch Klangschalen haben aufgrund ihres ursprünglichen Tonspektrums die wunderbare Eigenschaft,
uns in das Gefühl der Erdung zu führen. Und so beziehen wir diese in Form einer Klangmeditation,
aber auch in Wahrnehmungsübungen mit ein.
Ziel des Workshops ist es, zu entschleunigen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und (wieder) in
die eigene "innere Mitte" zu kommen. Nebenbei wird Wissenswertes zu den fünf Elementen, Qigong und Klangschalen erzählt. Der Workshop ist sowohl für Teilnehmer geeignet, die bereits Erfahrung mit Qigong sammeln durften als auch für Anfänger und Neugierige, die einfach für sich selbst eine wohltuende Auszeit in schönem Ambiente erleben möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Decke, ein Getränk und falls vorhanden eine eigene
Matte. In einer ca. 15minütigen Pause wird Tee und Obst gereicht.

Zeitraum: Sa, 25.06.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Kathrin Buhl
Kursnummer: W2432-004
Terminliste: 
  • Samstag, 25.06.2022, 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
    Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum
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