Hatha Yoga für Schwangere

FBS Selm

Eltern werden - rund um die Geburt

Hatha Yoga für Schwangere
Kursangebote zur primären Prävention: anerkannt bei den Krankenkassen!

Referent*in

Jennifer Stalberg

Qualifikation: Yogalehrerin

Kategorie

Eltern werden - rund um die Geburt

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt. In einer kleinen Gruppe und netter Atmosphäre nimm dir bewusst eine kleine Auszeit für dich und dein Baby, um zu entspannen und Stress abzubauen. Durch sanfte Körperübungen und regelmäßige Yogapraxis kannst du eventuelle Beschwerden lindern. Lerne im Kurs leichte Bewegungsabläufe und verschiedene Atemtechniken, die du auch zu Hause anwenden bzw. bei der Geburt nutzen kannst. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig, denn dieser Präventionskurs richtet sich an Anfänger. Aber auch Wiedereinsteiger, die mit den Grundlagen des Yoga vertraut sind, sind herzlich willkommen. Dieser "Hatha Yoga für Schwangeren"- Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention mit dem Qualitätssiegel zertifiziert worden, das heißt dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst! Wie viel Prozent Deine Krankenkasse zahlt, erfrage am besten vorher bei deiner Krankenkasse, da die Regelungen von Kasse zu Kasse etwas variieren.

Kursinformationen

Kursnummer

X2412-103

Datum

Di 18.04.2023 - 13.06.2023

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Dauer

8 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Hatha Yoga für Schwangere

18.04.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

25.04.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

02.05.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

09.05.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

16.05.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

23.05.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

06.06.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

13.06.2023 10:30 - 12:00 Uhr mit Jennifer Stalberg Ort: Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

Kursort

Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

88,00€

Bitte melden Sie sich direkt in der FBS Selm unter [email protected] Telefon: 02592 2492130