Yoga trifft Qi-Gong am Samstag - Selfcare für Mütter

FBS Selm

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Yoga trifft Qi-Gong am Samstag - Selfcare für Mütter

Referent*in

Helena Vogel

Qualifikation: Yogalehrerin, Tai Chi- und Qigong Trainerin

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Qi Gong sind klassische chinesische Fitness-Übungen mit einer langen Tradition. Im Yoga werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Mit vielfältigen Körperwahrnehmungs-, wohltuenden Bewegungs- und Entspannungsübungen können Sie im Kurs Ihre Beweglichkeit, Koordination und Konzentrationsfähigkeit trainieren. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können.

Kursinformationen

Kursnummer

X2432-101

Datum

Sa 21.01.2023 - 15.04.2023

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Dauer

4 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga trifft Qi-Gong am Samstag - Selfcare für Mütter

21.01.2023 11:00 - 12:30 Uhr mit Helena Vogel Ort: Selm; Brink 1; KiTa St. Fabian und Sebastian

18.02.2023 11:00 - 12:30 Uhr mit Helena Vogel Ort: Selm; Brink 1; KiTa St. Fabian und Sebastian

18.03.2023 11:00 - 12:30 Uhr mit Helena Vogel Ort: Selm; Brink 1; KiTa St. Fabian und Sebastian

15.04.2023 11:00 - 12:30 Uhr mit Helena Vogel Ort: Selm; Brink 1; KiTa St. Fabian und Sebastian

Kursort

Selm; Brink 1; KiTa St. Fabian und Sebastian

0,00€

7 vorrätig

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