Yoga Workshop für Anfänger

FBS Selm

Entspannung und Balance

Yoga Workshop für Anfänger

Referent*in

Jennifer Stalberg

Qualifikation: Yogalehrerin

Kategorie

Entspannung und Balance

Hast du dich schon einmal gefragt, was es mit Yoga auf sich hat? Wolltest du es vielleicht schon einmal ausprobieren und hast dich bisher noch nicht getraut? Dann komme zum Yoga-Workshop für Anfänger. Der Yoga-Gelehrte Krishnamacharya sagte: "Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann." Wir werden die Frage ergründen, was Yoga eigentlich ist. Wir werden ganz sanft in einfache Bewegungsabfolgen kommen. Atemübungen, Mobilisation, sanfte Dehnungen und Balance werden mit einer Entspannung abgerundet. In einer kleinen Pause werden Obst und Tee gereicht. Jenny Stalberg ist zertifizierte Yogalehrerin im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen e.V. (BYV).

Kursinformationen

Kursnummer

X2432-002

Datum

Sa 24.09.2022

Uhrzeit

10:00 - 14:00 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

49,50€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02592 249213-0
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