Fit mit Musik und Bewegung

FBS Selm

Fitness und Bewegung

Fit mit Musik und Bewegung

Referent*in

Birgit Köpping

Kategorie

Fitness und Bewegung

Mit Musik und Freude an der Bewegung wird in diesem Kurs die gesamte Körpermuskulatur, mit dem Schwerpunkt Rücken, unter Berücksichtigung von Koordination, Balance und Grob- und Feinmotorik,
gestärkt und gedehnt. Die Wechselwirkung von Spannung und Entspannung steht im Vordergrund.
Abwechslung bei allen Aktivitäten bietet der Einsatz von kleinen Geräten (wie z.B. Hanteln, Gymnastikbälle, Therabänder....).

Kursinformationen

Kursnummer

Y2433-112

Datum

Di 08.08.2023 - 05.12.2023

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

16 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit mit Musik und Bewegung

08.08.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

15.08.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

22.08.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

29.08.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

05.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

12.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

19.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

26.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

17.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

24.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

31.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

07.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

14.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

21.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

28.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

05.12.2023 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

Kursort

Selm; Schulstr.2; Lutherschul-Turnhalle

80,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-selm@bistum-muenster.de
Tel: 02592 249213-0
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