Liebe Eltern,
Unsere Angebote in Kooperation mit den Familienzentren in Selm für das neue Kursjahr sind fertig geplant. Werft gern einen Blick in den Flyer und schaut, ob passende Themen und Angebote für euch dabei sind. Eine Anmeldung ist ebenfalls bereits möglich. Wir freuen uns auf euch!
Das Projekt „Bunt und Barrierefrei – Angebote für alle“ entstand aus dem Wunsch, Menschen mit und ohne Behinderung bewusst zusammenzubringen und Teilhabe aktiv zu gestalten. Im Jahr 2025 wurden im Rahmen des Projekts bereits viele inklusive Angebote und Formate speziell für Menschen und Familien mit Behinderung erfolgreich umgesetzt. Deshalb möchten wir auch in 2026 daran anknüpfen. Schau gern, ob etwas für dich dabei ist!
Hier kommst du zu unserem Flyer.
Menschen
Als Mutter und Kinderkrankenschwester stehe ich eigentlich ständig unter Strom und werde von allen Seiten gebraucht und gefordert. Im Yogakurs von Jenny kann ich mal für 1,5 Stunden komplett runterfahren und die Zeit ganz für mich nutzen und genießen und meine Akkus für den stressigen Alltag aufladen.
Vanessa PeschkeSelm
„Kidix bei der FaBi in Selm, sehr zu empfehlen. Unter der Leitung von Corinna Nolte. Meine Tochter, mittlerweile 2 Jahre, und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Ob einfach nur spielen oder kreativ sein, Feste gefeiert, alles dabei.“
Kathrin C.
Wenn ich nicht alle 4 Wochen kochen dürfte würde mir etwas fehlen.
Nette Leute, gute Stimmung und natürlich ganz tolle Rezepte dank Tanja.
Brigitte Planz
„Mir gefällt die große Auswahl an Kursen für Kinder im ersten Lebensjahr. Ob Babymassage, Pekip oder Musikzwerge – ein abwechslungsreiches Programm, bei dem man sich super mit anderen Müttern aus der Umgebung austauschen kann.“
Judith H.Selm
Ich finde das Programm der Fabi sehr vielseitig, die Anmeldungen sind unkompliziert und bei Fragen wurde mir immer sofort und persönlich geholfen. Mein Entspannungshighlight der Woche: Yoga bei Jenny! Sie ist eine kompetente, authentische und herzliche Yogalehrerin.
Namaste, Judith
Judith HöingSelm
„In diesem Jahr bin ich bei der Familienbildungsstätte Selm auf den Kurs „Körpertraining von Kopf bis Fuß“ aufmerksam geworden. Nach dem Entspannungskurs gehe ich jedes Mal tiefenentspannt nach Hause. Sogar kleine Blockaden im Wirbelsäulenbereich sind verschwunden. Danke!“
Hiltrud V.
„Ich konnte die FaBi sowohl als Teilnehmerin als auch als Kursreferentin kennenlernen. Die Mitarbeiterinnen und Kursleitungen sind sehr freundlich und haben für jede Belange ein offenes Ohr. Die Barrierefreiheit ist super praktisch und ermöglicht jedem die Teilnahme an den Kursen. Ich empfehle die FaBi Selm auch über die Stadtgrenze hinaus, da die Angebote sehr vielfältig sind und für jedes Alter etwas dabei ist. Ob aktiv oder entspannt, ob mit oder ohne Kind.“
Corinna Nolte
Alle sind hier sehr nett. Kochen macht Spaß! Das Haus ist gut ausgestattet. Ich bin im nächsten Kurs wieder dabei.
Michael ArndtSelm
Neue, tolle Rezepte kennen lernen. Mit fröhlichen netten Leuten kochen und essen. Die kompetente Kursleiterin gibt die neuen Kniffe und Tricks weiter.
Kochtreff am Morgen
Ich bin seit 2014 dabei. Ganz gleich ob Anfänger oder nicht, ob jung oder alt – wir kochen zusammen. Tanja Stavemann ist sehr kompetent.
Ludger Westrup
Mit netten Leuten zu kochen ist immer ein Vergnügen.
Ludger Maas
🍳 WIR SUCHEN KOCHKURSLEITUNGEN! 👩🍳
Du kochst gerne und hast Spaß daran, dein Wissen und deine Leidenschaft weiterzugeben?
Dann komm zu uns!
Wir bieten dir:
✨ Freiraum für eigene Ideen und Themen
🍴 eine gut ausgestattete Küche
🤝 nette Kochgruppen
💡 die Möglichkeit, eigene Kochkurse zu entwickeln
Du kannst bei uns ganz neu starten und gemeinsam mit uns eigene Angebote entwickeln – oder direkt eine bestehende Kochgruppe übernehmen.
Du möchtest uns kennenlernen? Sehr gerne! Wir freuen uns auf deine Ideen und darauf, gemeinsam mit dir neue Kochangebote auf die Beine zu stellen.
📍 FBS Selm, Ludgeristr. 111, 59379 Selm
📧 fbs-selm@bistum-muenster.de
📞 02592 2492130
👉 Melde dich einfach bei uns – wir freuen uns, dich kennenzulernen!
👨👩👧👦 Starke Eltern - Starke Kinder® 👨👩👧👦
Manchmal ist Familienalltag wunderbar, manchmal ganz schön herausfordernd. Im Elternkurs „Starke Eltern - Starke Kinder® - Teil 1“ erhaltet ihr hilfreiche Impulse für einen wertschätzenden und entspannten Umgang miteinander.
✅ Bedürfnisse und Gefühle verstehen und ausdrücken
✅ Grenzen setzen und respektieren
✅ Gelingende Kommunikation in der Familie
✅ Verhandeln, Absprachen treffen und Konflikte lösen
Der Kurs stärkt euch in eurer Erziehungsrolle und unterstützt dabei, Kinderrechte im Familienalltag zu leben. Unterschiedliche Werte und Erziehungsvorstellungen sind dabei willkommen und werden respektiert.
✨ Für mehr Freude und weniger Stress im Familienleben!
📅 24.09. - 25.10.2026
⏰ 17:30 - 19:45 Uhr
📍 KiTa St. Josef, Overbergweg 20, Selm
Hier geht´s direkt zur Anmeldung zum kostenlosen Kurs: https://www.fbs-selm.de/produkt/starke-eltern-starke-kinder-elternkurs-1-teil/
Teil 2 des Kurses folgt im November.
#StarkeElternStarkeKinder #Elternkurs #Familie #Selm #Erziehung #Kinderrechte
👶🤒 Das kranke Kind – Informationsnachmittag für (Groß-) Eltern und Fachkräfte
Wann ist ein Kind wirklich krank? Wie erkenne ich Warnsignale und was ist im Notfall zu tun?
Der Kinder- und Jugendgesundheitsdienst des Gesundheitsamtes Kreis Unna informiert zu akuten und chronischen Erkrankungen bei Kindern, dem richtigen Umgang mit Krankheitssymptomen sowie wichtigen Themen wie Impfungen, Kinderkrankengeld und Medikamentengabe in Einrichtungen.
📅 06.10.2026
⏰ 16:30 bis 18:00 Uhr
📍 FBS Selm
Die Veranstaltung richtet sich an pädagogische Fachkräfte, (Groß-)Eltern und alle Interessierten.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!
Hier geht´s zur Anmeldung:
https://www.fbs-selm.de/produkt/das-kranke-kind/
✨ Gut vorbereitet ins Wochenbett starten ✨
Die Zeit nach der Geburt ist wunderschön, intensiv und oft auch herausfordernd. Unser 5-stündiger Wochenbett-Kompaktkurs für Schwangere ab dem 3. Trimester begleitet dich auf dem Weg in diese besondere Lebensphase und schenkt dir Wissen, Orientierung und Sicherheit für einen entspannten Start als Familie.
🤱 Erfahre, was im Wochenbett körperlich, emotional und mental auf dich zukommt: • Stillstart & Milcheinschuss
• Regeneration & sanfte Rückbildung
• Umgang mit Wochenfluss und Narben
• Selbstfürsorge und mentale Gesundheit
👶 Lerne dein Baby besser zu verstehen: • Bedürfnisse und Signale erkennen
• Weinen verstehen
• Bindung durch Nähe, Berührung und Kommunikation stärken
• Realistische Erwartungen rund um das Thema Babyschlaf
💛 Außerdem sprechen wir über: • Rollenfindung und Elternschaft als Team
• Unterstützende Kommunikation
• Grenzen setzen und Hilfe annehmen
• Praktische Vorbereitung auf die erste Zeit zu Hause
In einem geschützten Raum erhältst du wertvolle Impulse, um informiert, gestärkt und voller Vertrauen in dein Wochenbett zu starten.
Hier geht´s zur Anmeldung:
https://www.fbs-selm.de/produkt/wochenbettkurs-good-days-bed-days/
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👶 Gut betreut von Anfang an!
Du erwartest ein Kind oder bist auf der Suche nach einer passenden Betreuung für dein Kind? Dann ist unsere Infoveranstaltung zur Kindertagespflege in Selm genau das Richtige für dich! 💛
Bei der Veranstaltung erfährst du alles Wichtige rund um die Kindertagespflege:
🔹 Welche Betreuungsmöglichkeiten gibt es?
🔹 Wie funktioniert das Anmeldeverfahren?
🔹 Wie hoch sind die Elternbeiträge?
🔹 Wie läuft die Eingewöhnung ab?
Natürlich bleibt auch genügend Zeit für deine individuellen Fragen und den persönlichen Austausch. 💬
📌 Zur besseren Planbarkeit bitten wir um eine Anmeldung zur Infoveranstaltung. Dies ist per Mail, telefonisch, persönlich oder online über fbs-selm.de möglich.
ℹ️ Weitere Informationen zur Kindertagespflege in Selm findest du auch unter www.kindertagespflege-selm.de
Eine Kooperation des Amtes für Schule, Jugend, Familie und Soziales der Stadt Selm und der FBS Selm.
Hey ihr Lieben! Im September warten wieder tolle Angebote auf Eltern mit Babys und Kindern – zum Austauschen, Wohlfühlen, Lernen und gemeinsamen Erleben.
Noch vereinzelte Plätze frei!
Müde, erschöpft, ausgebrannt – und trotzdem immer weiter funktionieren?
Dieser Kurs lädt dich ein, innezuhalten, deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen und herauszufinden, was du wirklich brauchst. 💛
Mit Atem- und Körperarbeit, Entspannung, Klang und kleinen Impulsen für deinen Alltag. Ganz ohne Druck – in deinem Tempo.
✨ Entspannung inklusive
👩🦰 Mit Inga Mosch, zertifizierte Klangexpertin & Entspannungspädagogin
📅 Start: Do., 10.09.2026 | 17:30–19:00 Uhr
📍 Bewegungsraum Bork
💶 6 x 90 Euro
#metime #entspannung #selbstfürsorge #achtsamkeit
🎬 Kein Drehbuch. Keine Vorgaben. Nur du und deine Ideen!
Was passiert, wenn wir den Kopf ausschalten und einfach losspielen? Finde es heraus beim Szenischen Improvisieren an der FBS Selm!
Lachen, erzählen, ausprobieren, scheitern dürfen und dabei überraschend kreativ werden. Ganz ohne Schauspielerfahrung.
🔥 Für 25–45 Jahre & 50+
🔥 In lockerer Atmosphäre
🔥 Mit Spaß, Begegnung und überraschenden Momenten
👉 Melde dich jetzt an und entdecke, was alles in dir steckt!
#Improvisation #FBSSelm #ImproWorkshop #KreativSein #SelmErleben #Spontanität #TheatermachtSpaß #AusprobierenStattPerfektSein
🔧♻️ Reparieren statt Wegwerfen! ♻️🔧
Ihr Toaster funktioniert nicht mehr? Die Lampe bleibt dunkel oder der Wasserkocher streikt? Dann kommen Sie zu unserem Reparatur-Treff in der FBS Selm!
Gemeinsam mit einem erfahrenen ehrenamtlichen Helfer versuchen wir, defekte Alltagsgegenstände wieder fit zu machen. So sparen Sie Geld, schonen Ressourcen und leisten einen Beitrag zum Umweltschutz. 🌍💚
📍 FBS Selm, Ludgeristr. 111
🕚 11:30 – 13:00 Uhr
📅 Termine 2026
06.09. (So)
12.09. (Sa)
25.09. (Fr)
10.10. (Sa)
20.11. (Fr)
05.12. (Sa)
Keine Anmeldung erforderlich
Einfach defekten Gegenstand mitbringen
ℹ️ Ersatzteile müssen ggf. selbst bezahlt werden. Eine Reparatur kann nicht garantiert werden.
#FBSSelm #ReparaturTreff #Nachhaltigkeit #ReparierenStattWegwerfen #Umweltschutz #Selm #MehrGenerationenHaus #GemeinsamStark #RessourcenSchonung #RepairCafe
💛 Alleinerziehend? Du bist nicht allein!
Alleinerziehend zu sein bedeutet, jeden Tag vieles gleichzeitig zu stemmen. Zwischen Kindererziehung, Haushalt, Beruf und Alltag bleibt oft wenig Raum für die eigenen Bedürfnisse. Umso wichtiger sind Austausch, Unterstützung und ein gutes Netzwerk. 🤝
Unsere Gesprächsgruppe für Alleinerziehende bietet einen geschützten Raum, um:
✨ sich mit anderen Ein-Eltern-Familien auszutauschen
✨ Erfahrungen und Tipps zu teilen
✨ neue Kontakte zu knüpfen
✨ Unterstützung und Orientierung zu finden
✨ Informationen über Hilfsangebote zu erhalten
✨ gemeinsam neue Perspektiven für die Zukunft zu entdecken
👶 Das Angebot richtet sich besonders an Alleinerziehende mit Kindern im ersten Lebensjahr. Aber auch Eltern mit älteren Kindern sind herzlich willkommen und können mit ihren Erfahrungen den Austausch bereichern.
Begleitet wird die Gruppe von Julia Nückel.
📅 Jeden 2. Samstag im Monat: 10:00–12:15 Uhr
📅 Jeden letzten Mittwoch im Monat: 16:30–18:00 Uhr
📍 Familienbildungsstätte Selm
💶 Kostenlos
👧 Samstags mit Kinderbetreuung
Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.
💚 Du musst nicht alles allein schaffen. Komm vorbei, lerne andere Alleinerziehende kennen und werde Teil eines unterstützenden Netzwerks!
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NRW-Elternstart Angebote sind gebührenfreie Formate für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr, die vom Land NRW finanziert werden. Pro Kind darf an einem NRW-Elternstart-Angebot teilgenommen werden.
🎶 Musik entdecken, gemeinsam erleben und kreativ werden! 🎶
Ob erste Klangerfahrungen mit den Kleinsten, musikalische Entdeckungsreisen im Alltag oder eine eigene kleine Instrumenten-Werkstatt – bei unseren Eltern-Kind-Musikkursen in der FBS Selm ist für verschiedene Altersgruppen etwas dabei! 💛
🐭 Musik-Mäuse ab 6 Monaten
Für Babys und ihre Eltern: Gemeinsam erste Klänge, Instrumente und Musik erleben. Hören, fühlen, entdecken und entspannen stehen im Mittelpunkt.
📅 Start: Dienstag, 08.09.2026 | 11:00–11:45 Uhr | 5 Termine
💶 25,00 € | Kurs-Nr. B2416-007
🥁 Alltagsmusik und Geräuschwelten | 10 Monate–3 Jahre
Töpfe, Löffel, Flaschen & Co. werden zu spannenden Klanginstrumenten! Mit Bewegung, Musik und kleinen Klanggeschichten entdecken Kinder spielerisch Rhythmus, Geräusche und ihre eigene Kreativität.
📅 Start: Montag, 07.09.2026 | 15:00–15:45 Uhr | 12 Termine
💶 84,00 € | Kurs-Nr. B2416-030
🔨 Kling-Werkstatt: Bauen, Entdecken & Musizieren | 3–6 Jahre
Hier wird gebaut und musiziert: Aus einfachen Materialien entstehen eigene Shaker, Trommeln oder Saiteninstrumente, die anschließend gemeinsam zum Klingen gebracht werden. 🎵
📅 Start: Montag, 07.09.2026 | 16:00–16:45 Uhr | 12 Termine
💶 84,00 € | Kurs-Nr. B2416-035
📍 FBS Selm | Ludgeristr. 111
Gemeinsam Musik machen stärkt die Wahrnehmung, Kreativität, Motorik – und vor allem die Verbindung zwischen (Groß-)Eltern und Kind. ❤️
👉 Jetzt anmelden und gemeinsam die Welt der Klänge entdecken!
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NEUES PROGRAMMHEFT 2026/2027👏
Die Vorfreude steigt!😍
Unser neues Programmheft für Selm ist fertig und spätestens ab dem 06.09. auf dem Altstadtfest Selm kostenlos erhältlich.
Gemeinsam mit dem@fokus_selm ist wieder ein vielfältiges Programm mit Kursen, Vorträgen, Veranstaltungen und Begegnungsmöglichkeiten für Menschen jeden Alters entstanden.
Kommt vorbei, stöbert durch das neue Programm und entdeckt eure persönlichen Highlights für das kommende Kursjahr.
Wir freuen uns schon jetzt auf viele Gespräche, Begegnungen und einen schönen Tag auf dem Altstadtfest.
Die Programmhefte werden kostenlos ausgegeben – solange der Vorrat reicht.
Für Fragen und Informationen stehen wir euch gerne persönlich vor Ort zur Verfügung.
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Entspannung und Klang
„Ich bin sehr glücklich dabei sein zu dürfen! Die Kombination aus sanftem Yoga verbunden mit Entspannung, begleitet vom Klang der Schalen, ist eine ganzkörperliche Entspannung für mich, meinen Kopf und meinen Körper! Eine leidenschaftliche Kursleitung macht jeden Termin zusätzlich noch zu einer ganz besonderen, wunderbaren persönlichen Reise!“
Namaste 🙏
Mariana BourgeoisSelm