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Resilienztraining – Stärke deine innere Widerstandskraft

Fühlst du dich häufig gestresst oder dauerhaft gefordert? Wünschst du dir mehr Klarheit, bessere Abgrenzung und mehr innere Stabilität im Alltag?

In diesem 10-teiligen Resilienztraining lernst du praxisnahe Methoden, um Stress besser zu regulieren, lösungsorientiert zu denken und deine Selbstwirksamkeit zu stärken. Der Fokus liegt auf konkreten Werkzeugen, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst.

Themen u. a.:
• Stress verstehen und regulieren
• Klarheit und Zielorientierung entwickeln
• Lösungsorientiert handeln
• Selbstwirksamkeit stärken
• Abgrenzung und innere Ruhe finden
• Nachhaltige Alltagsroutinen aufbauen

Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich im Alltag häufig gestresst oder überfordert fühlen und mehr Orientierung und Stabilität suchen.
Präventives Training – ersetzt keine therapeutische Behandlung.

📅 Start: 12.05.2026
⏰ 18:30 – 20:00 Uhr
📍 FBS Selm
💶 136 € | 10 Termine

Leitung: Dave Blumberg

Anmeldung:
FBS Selm
Ludgeristr. 111, 59379 Selm
📞 02592 2492130
✉️ fbs-selm@bistum-muenster.de

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Resilienztraining – Stärke deine innere Widerstandskraft

Fühlst du dich häufig gestresst oder dauerhaft gefordert? Wünschst du dir mehr Klarheit, bessere Abgrenzung und mehr innere Stabilität im Alltag?

In diesem 10-teiligen Resilienztraining lernst du praxisnahe Methoden, um Stress besser zu regulieren, lösungsorientiert zu denken und deine Selbstwirksamkeit zu stärken. Der Fokus liegt auf konkreten Werkzeugen, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst.

Themen u. a.:
• Stress verstehen und regulieren
• Klarheit und Zielorientierung entwickeln
• Lösungsorientiert handeln
• Selbstwirksamkeit stärken
• Abgrenzung und innere Ruhe finden
• Nachhaltige Alltagsroutinen aufbauen

Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich im Alltag häufig gestresst oder überfordert fühlen und mehr Orientierung und Stabilität suchen.
Präventives Training – ersetzt keine therapeutische Behandlung.

📅 Start: 12.05.2026
⏰ 18:30 – 20:00 Uhr
📍 FBS Selm
💶 136 € | 10 Termine

Leitung: Dave Blumberg

Anmeldung:
FBS Selm
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Lass deine Farben leuchten!

Weißt du, welche Farben dich wirklich zum Strahlen bringen? In diesem Workshop tauchst du in die faszinierende Welt der Farbtypen ein und entdeckst, welche Farben deine Ausstrahlung unterstreichen.

Styling-Coach und Beauty-Award-Gewinnerin Birgit Arnts zeigt dir, wie Farben dein Auftreten verändern und dein Selbstbewusstsein stärken können.

Das erwartet dich:
Einführung in die Farbtypberatung, Bestimmung deines Farbtyps (Frühling, Sommer, Herbst oder Winter) und praktische Tipps, wie du deine Farben im Alltag gezielt einsetzen kannst.

Der Kurs ist für alle geeignet – Alter, Größe oder Geschlecht spielen keine Rolle. Vorkenntnisse brauchst du nicht.

Termin: Montag, 11.05.2026
Uhrzeit: 11:00 – 13:15 Uhr
Ort: FBS Selm, Ludgeristr. 111, Raum 5
Gebühr: 24 €
Kursnummer: A2423-064

6 0

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Lass deine Farben leuchten!

Weißt du, welche Farben dich wirklich zum Strahlen bringen? In diesem Workshop tauchst du in die faszinierende Welt der Farbtypen ein und entdeckst, welche Farben deine Ausstrahlung unterstreichen.

Styling-Coach und Beauty-Award-Gewinnerin Birgit Arnts zeigt dir, wie Farben dein Auftreten verändern und dein Selbstbewusstsein stärken können.

Das erwartet dich:
Einführung in die Farbtypberatung, Bestimmung deines Farbtyps (Frühling, Sommer, Herbst oder Winter) und praktische Tipps, wie du deine Farben im Alltag gezielt einsetzen kannst.

Der Kurs ist für alle geeignet – Alter, Größe oder Geschlecht spielen keine Rolle. Vorkenntnisse brauchst du nicht.

Termin: Montag, 11.05.2026
Uhrzeit: 11:00 – 13:15 Uhr
Ort: FBS Selm, Ludgeristr. 111, Raum 5
Gebühr: 24 €
Kursnummer: A2423-064

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Sicher dir noch schnell einen Platz in unserem Säuglingspflegekurs!

Dieser Kurs gibt Dir einen Überblick über alle wichtigen Themen, die Dich in der Anfangszeit mit deinem Baby beschäftigen werden. Du freust Dich wahrscheinlich wie verrückt auf die Ankunft Deines Babys, bereitest alles vor, kaufst Kleidung, Windeln und richtest das Zimmer liebevoll ein. Du stellst Dir die erste Zeit mit Deinem Baby vor, hörst von allen Seiten kluge Ratschläge und dann ist der kleine Mensch endlich da und irgendwie ist doch alles anders als erwartet.

Die Dozentin dieses Workshops möchte werdende Eltern bestmöglich auf die erste aufregende Zeit mit Baby vorbereiten: Dazu gehören die Themen Stillen / Nähren mit dem Fläschchen, Babys trösten, Schlafverhalten, Besonderheiten bei Neugeborenen und die achtsame Pflege deines Babys. Du lernst die wichtigsten Griffe zum sicheren Umgang mit Deinem Neugeborenen beim Anziehen, Windeln wechseln und baden. Zudem wird über die notwendige Erstlingsausstattung und über eine sinnvolle Hausapotheke gesprochen. Im Workshop können alle Teilnehmer*innen mit Puppen die wichtigsten Griffe, das An- und Ausziehen sowie das Wickeln üben und sich durch eine Auswahl an Pflegezubehör testen. Natürlich bleibt auch ausreichend Zeit für alle Deine Fragen.

Für das leibliche Wohl in Form von Getränken und einem kleinen Snack ist gesorgt.

Wir freuen uns auf dich!

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Sicher dir noch schnell einen Platz in unserem Säuglingspflegekurs!

Dieser Kurs gibt Dir einen Überblick über alle wichtigen Themen, die Dich in der Anfangszeit mit deinem Baby beschäftigen werden. Du freust Dich wahrscheinlich wie verrückt auf die Ankunft Deines Babys, bereitest alles vor, kaufst Kleidung, Windeln und richtest das Zimmer liebevoll ein. Du stellst Dir die erste Zeit mit Deinem Baby vor, hörst von allen Seiten kluge Ratschläge und dann ist der kleine Mensch endlich da und irgendwie ist doch alles anders als erwartet.

Die Dozentin dieses Workshops möchte werdende Eltern bestmöglich auf die erste aufregende Zeit mit Baby vorbereiten: Dazu gehören die Themen Stillen / Nähren mit dem Fläschchen, Babys trösten, Schlafverhalten, Besonderheiten bei Neugeborenen und die achtsame Pflege deines Babys. Du lernst die wichtigsten Griffe zum sicheren Umgang mit Deinem Neugeborenen beim Anziehen, Windeln wechseln und baden. Zudem wird über die notwendige Erstlingsausstattung und über eine sinnvolle Hausapotheke gesprochen. Im Workshop können alle Teilnehmer*innen mit Puppen die wichtigsten Griffe, das An- und Ausziehen sowie das Wickeln üben und sich durch eine Auswahl an Pflegezubehör testen. Natürlich bleibt auch ausreichend Zeit für alle Deine Fragen.

Für das leibliche Wohl in Form von Getränken und einem kleinen Snack ist gesorgt.

Wir freuen uns auf dich!

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✨ Job mit Sinn bei einem attraktiven & zertifizierten Arbeitgeber ✨
📍 Verwaltung in Selm

Organisation ist dein Ding?
Du arbeitest gern mit Menschen, denkst digital und behältst den Überblick? Dann komm in unser Team!

Deine Aufgaben
Kundenbetreuung · Kursorganisation · Programmplanung · Verwaltung & Abrechnung · Social Media

Das bringst du mit
Kaufmännische Ausbildung · sicher am PC · strukturiert & freundlich · Teamgeist · Interesse an Digitalisierung & KI

Darauf kannst du dich freuen
Flexibles & mobiles Arbeiten · starkes Team · moderne Technik · Weiterbildung · Vergütung nach KAVO · viele Extras

🏅 Attraktiver Arbeitgeber & zertifizierter Bildungsträger
Qualität, die geprüft und ausgezeichnet ist.

Jetzt bewerben:
📩 personal.bf-coesfeld@bistum-muenster.de
🔗 www.bildungsforum-coesfeld.de/zertifikate/

#JobMitSinn #Verwaltung #Selm #AttraktiverArbeitgeber #Bildung #Teamwork

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✨ Job mit Sinn bei einem attraktiven & zertifizierten Arbeitgeber ✨
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Deine Aufgaben
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Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Du funktionierst. Du hältst durch.
Und trotzdem bist du müde.

Erschöpft. Ausgebrannt.
Und irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst ein Stück verloren.

Dieser Kurs ist eine Einladung, kurz stehenzubleiben.
Nicht, um dich zu verändern – sondern um wieder bei dir selbst anzukommen.

In 5 Einheiten schauen wir gemeinsam darauf,
✨ was dich erschöpft
✨ welche Signale dein Körper sendet
✨ und was du gerade wirklich brauchst.

Wir begegnen Themen wie Erschöpfung, übergangenen Bedürfnissen, Grenzen und Selbstwert – achtsam und ohne Druck.
Ohne Optimierung. Ohne Leistung.

Es geht darum, wieder zu fühlen.
Deinen Körper wahrzunehmen.
Und zu entdecken, was dir wirklich guttut.

Im geschützten Kreis darfst du einfach da sein – so wie du bist.
Mit Austausch, Körper- und Atemarbeit, sanfter Entspannung und Klang entsteht Raum zum Loslassen, Integrieren und Klarwerden.

Am Ende bist du nicht „fertig“.
Aber vielleicht fühlst du dich stärker verbunden mit dir selbst,
mit mehr Vertrauen in dich und deine Bedürfnisse.

Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach du sein. 🤍

📍 Ort: Bewegungsraum Bork
📅 Start: 20.04.2026
⏰ 19:15 – 20:45 Uhr
🗓 Dauer: 5 Termine

#erschöpfung #burnoutprävention #achtsamkeit #entspannung

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Vielleicht kennst du dieses Gefühl:
Du funktionierst. Du hältst durch.
Und trotzdem bist du müde.

Erschöpft. Ausgebrannt.
Und irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst ein Stück verloren.

Dieser Kurs ist eine Einladung, kurz stehenzubleiben.
Nicht, um dich zu verändern – sondern um wieder bei dir selbst anzukommen.

In 5 Einheiten schauen wir gemeinsam darauf,
✨ was dich erschöpft
✨ welche Signale dein Körper sendet
✨ und was du gerade wirklich brauchst.

Wir begegnen Themen wie Erschöpfung, übergangenen Bedürfnissen, Grenzen und Selbstwert – achtsam und ohne Druck.
Ohne Optimierung. Ohne Leistung.

Es geht darum, wieder zu fühlen.
Deinen Körper wahrzunehmen.
Und zu entdecken, was dir wirklich guttut.

Im geschützten Kreis darfst du einfach da sein – so wie du bist.
Mit Austausch, Körper- und Atemarbeit, sanfter Entspannung und Klang entsteht Raum zum Loslassen, Integrieren und Klarwerden.

Am Ende bist du nicht „fertig“.
Aber vielleicht fühlst du dich stärker verbunden mit dir selbst,
mit mehr Vertrauen in dich und deine Bedürfnisse.

Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach du sein. 🤍

📍 Ort: Bewegungsraum Bork
📅 Start: 20.04.2026
⏰ 19:15 – 20:45 Uhr
🗓 Dauer: 5 Termine

#erschöpfung #burnoutprävention #achtsamkeit #entspannung

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Schwache Kinder?! - das war gestern!
In unseren Selbstbehauptungskursen geht es um die Stärken der einzelnen Kinder und um Situationen, in denen sie sich überhaupt nicht stark fühlen: Situationen, in denen sie Angst haben, ein komisches Gefühl im Bauch aufkommt, sich schämen oder vor Wut platzen könnten.

Es wird gelernt:
- NEIN zu sagen, wann immer es erforderlich ist,
- gefährliche und unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen und sofort zu beenden,
- mit Angst und Panik umzugehen,
- sich zu behaupten, wenn jemand gegen den Willen anfasst oder mit Worten und Blicken zu verletzen versucht,
- sich zu schützen und zu befreien, wenn geschlagen oder festgehalten wird.

Alle Kinder: dicke, dünne, große, kleine, sportliche, unsportliche, schüchterne, freche, zarte .... können mitmachen.

Jetzt noch schnell einen Platz sichern!

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Schwache Kinder?! - das war gestern!
In unseren Selbstbehauptungskursen geht es um die Stärken der einzelnen Kinder und um Situationen, in denen sie sich überhaupt nicht stark fühlen: Situationen, in denen sie Angst haben, ein komisches Gefühl im Bauch aufkommt, sich schämen oder vor Wut platzen könnten.

Es wird gelernt:
- NEIN zu sagen, wann immer es erforderlich ist,
- gefährliche und unangenehme Situationen frühzeitig zu erkennen und sofort zu beenden,
- mit Angst und Panik umzugehen,
- sich zu behaupten, wenn jemand gegen den Willen anfasst oder mit Worten und Blicken zu verletzen versucht,
- sich zu schützen und zu befreien, wenn geschlagen oder festgehalten wird.

Alle Kinder: dicke, dünne, große, kleine, sportliche, unsportliche, schüchterne, freche, zarte .... können mitmachen.

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🔥💃 READY TO DANCE? 🕺🔥
Beats an. Alltag aus. Zumba® on!

Hier wird geschwitzt, gelacht und getanzt – ohne dass es sich nach Training anfühlt 🎶✨
Fette Rhythmen, mitreißende Moves und pure Energie bringen dich in Bewegung und pushen Ausdauer, Koordination & Muskeln ganz nebenbei.

Unsere lizenzierte Zumba®-Trainerin zeigt dir die Steps easy & Schritt für Schritt – egal ob Anfänger*in oder Tanzprofi: Du bist willkommen!

💥 Komm rein. Tanz dich frei. Geh mit guter Laune raus. 💥
Let’s shake it together!

#zumbadance #danceworkout #tanzen #schwitzenmitstyle

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🔥💃 READY TO DANCE? 🕺🔥
Beats an. Alltag aus. Zumba® on!

Hier wird geschwitzt, gelacht und getanzt – ohne dass es sich nach Training anfühlt 🎶✨
Fette Rhythmen, mitreißende Moves und pure Energie bringen dich in Bewegung und pushen Ausdauer, Koordination & Muskeln ganz nebenbei.

Unsere lizenzierte Zumba®-Trainerin zeigt dir die Steps easy & Schritt für Schritt – egal ob Anfänger*in oder Tanzprofi: Du bist willkommen!

💥 Komm rein. Tanz dich frei. Geh mit guter Laune raus. 💥
Let’s shake it together!

#zumbadance #danceworkout #tanzen #schwitzenmitstyle

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Kreative Auszeit gefällig?
Workshop: Raysin gießen mit Ina Bendzko

Du liebst schöne Deko & wolltest Raysin schon immer selbst ausprobieren?
Dann ist dieser Workshop genau dein Moment! 🤍

Beim Gießen mit Raysin entstehen einzigartige Deko-Elemente – minimalistisch in Weiß oder mit Farbpigmenten ganz nach deinem Stil. Ob Schalen, Figuren oder kleine Geschenkideen – hier darf experimentiert und gestaltet werden!

1 kg Raysin inklusive
Verschiedene Silikonformen (leihweise)
Zusätzliche Materialien bei Bedarf vor Ort erhältlich
3 Stunden kreative Auszeit

FBS Selm, Ludgeristr. 111 , Raum 7
Sa, 07.03.2026
14:00 – 17:00 Uhr
49,00 €

Gönn dir kreative Me-Time oder bring eine Freundin mit!
Die Plätze sind begrenzt.

#Raysin #KreativWorkshop #Selm #KreativeAuszeit #DIYLiebe #HandwerkMitHerz #FBS #DekoSelbermachen #MeTime #KunstUndHandwerk #FBSSelm

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Kreative Auszeit gefällig?
Workshop: Raysin gießen mit Ina Bendzko

Du liebst schöne Deko & wolltest Raysin schon immer selbst ausprobieren?
Dann ist dieser Workshop genau dein Moment! 🤍

Beim Gießen mit Raysin entstehen einzigartige Deko-Elemente – minimalistisch in Weiß oder mit Farbpigmenten ganz nach deinem Stil. Ob Schalen, Figuren oder kleine Geschenkideen – hier darf experimentiert und gestaltet werden!

1 kg Raysin inklusive
Verschiedene Silikonformen (leihweise)
Zusätzliche Materialien bei Bedarf vor Ort erhältlich
3 Stunden kreative Auszeit

FBS Selm, Ludgeristr. 111 , Raum 7
Sa, 07.03.2026
14:00 – 17:00 Uhr
49,00 €

Gönn dir kreative Me-Time oder bring eine Freundin mit!
Die Plätze sind begrenzt.

#Raysin #KreativWorkshop #Selm #KreativeAuszeit #DIYLiebe #HandwerkMitHerz #FBS #DekoSelbermachen #MeTime #KunstUndHandwerk #FBSSelm

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🌈 Bunte Bande - Spielgruppe für Kinder mit besonderem Unterstützungsbedarf 🌈

Ab dem 09.03.2026 startet unsere liebevoll gestaltete Eltern-Kind-Spielgruppe – ein geschützter Raum für Familien mit Kindern (ca. 3–8 Jahre), die von einer Behinderung betroffen sind, eine Entwicklungsverzögerung haben oder einen schwierigen Start ins Leben hatten, z. B. durch Frühgeburt oder medizinische Komplikationen.

🕓 Wann? 14-tägig von 16:00 – 17:30 Uhr

Bei uns dürfen Kinder einfach Kinder sein – ohne Druck, ohne Vergleiche, dafür mit ganz viel Freude am gemeinsamen Entdecken.
Mit kreativen Spielen, Musik, Bewegung und kleinen Bastelprojekten schaffen wir Erlebnisse, bei denen jedes Kind so angenommen wird, wie es ist. 💛

Auch für Eltern bietet die Gruppe einen wertvollen Rahmen:
✨ Austausch auf Augenhöhe
✨ Raum für Fragen und gegenseitige Unterstützung
✨ Praktische Ideen für Spiel & Förderung im Alltag

Geschwisterkinder und andere Kinder sind herzlich willkommen, wenn sie das inklusive Miteinander bereichern. Alle Aktivitäten werden flexibel an die individuellen Bedürfnisse angepasst – damit sich wirklich jede*r wohlfühlen kann.

Wir freuen uns auf eine offene, wertschätzende Gemeinschaft und viele schöne gemeinsame Momente! 🌟

📩 Bei Interesse oder Fragen meldet euch gerne bei uns.

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🌈 Bunte Bande - Spielgruppe für Kinder mit besonderem Unterstützungsbedarf 🌈

Ab dem 09.03.2026 startet unsere liebevoll gestaltete Eltern-Kind-Spielgruppe – ein geschützter Raum für Familien mit Kindern (ca. 3–8 Jahre), die von einer Behinderung betroffen sind, eine Entwicklungsverzögerung haben oder einen schwierigen Start ins Leben hatten, z. B. durch Frühgeburt oder medizinische Komplikationen.

🕓 Wann? 14-tägig von 16:00 – 17:30 Uhr

Bei uns dürfen Kinder einfach Kinder sein – ohne Druck, ohne Vergleiche, dafür mit ganz viel Freude am gemeinsamen Entdecken.
Mit kreativen Spielen, Musik, Bewegung und kleinen Bastelprojekten schaffen wir Erlebnisse, bei denen jedes Kind so angenommen wird, wie es ist. 💛

Auch für Eltern bietet die Gruppe einen wertvollen Rahmen:
✨ Austausch auf Augenhöhe
✨ Raum für Fragen und gegenseitige Unterstützung
✨ Praktische Ideen für Spiel & Förderung im Alltag

Geschwisterkinder und andere Kinder sind herzlich willkommen, wenn sie das inklusive Miteinander bereichern. Alle Aktivitäten werden flexibel an die individuellen Bedürfnisse angepasst – damit sich wirklich jede*r wohlfühlen kann.

Wir freuen uns auf eine offene, wertschätzende Gemeinschaft und viele schöne gemeinsame Momente! 🌟

📩 Bei Interesse oder Fragen meldet euch gerne bei uns.

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📣 Neue Weiterbildung: Fachkraft für Inklusion

Ab dem 22. April 2026 startet unsere qualifizierte Weiterbildung „Fachkraft für Inklusion“ – in Kooperation mit dem LWL.

✨ Für wen ist die Weiterbildung?
Für pädagogische Fachkräfte aus Kitas, Schulen, sozialen Einrichtungen sowie Absolvent*innen pädagogischer Studiengänge, die ihre Perspektive im Bereich Inklusion erweitern möchten.

Das erwartet dich:
• 4 Module mit rechtlichen Grundlagen & zentralen Konzepten
• Abbau von Barrieren & Förderung von Teilhabe
• Interdisziplinäre Zusammenarbeit
• Systemisches Arbeiten
• Abschluss: Zertifikat „Fachkraft für Inklusion“

🗓 Termin: 22.04.2026 – 25.09.2026
⏰ Uhrzeit: 08:00–15:00 Uhr
📍 Ort: FBS Werne & via Zoom
💶 Gebühr: 1.350 €
📆 Dauer: 12 Termine
👩‍🏫 Leitung: Susanne Trafelet

📞 Hast du noch Fragen?
Susanne Trafelet – 0162 2312139

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📣 Neue Weiterbildung: Fachkraft für Inklusion

Ab dem 22. April 2026 startet unsere qualifizierte Weiterbildung „Fachkraft für Inklusion“ – in Kooperation mit dem LWL.

✨ Für wen ist die Weiterbildung?
Für pädagogische Fachkräfte aus Kitas, Schulen, sozialen Einrichtungen sowie Absolvent*innen pädagogischer Studiengänge, die ihre Perspektive im Bereich Inklusion erweitern möchten.

Das erwartet dich:
• 4 Module mit rechtlichen Grundlagen & zentralen Konzepten
• Abbau von Barrieren & Förderung von Teilhabe
• Interdisziplinäre Zusammenarbeit
• Systemisches Arbeiten
• Abschluss: Zertifikat „Fachkraft für Inklusion“

🗓 Termin: 22.04.2026 – 25.09.2026
⏰ Uhrzeit: 08:00–15:00 Uhr
📍 Ort: FBS Werne & via Zoom
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👩‍🏫 Leitung: Susanne Trafelet

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Dein Februar in der FBS Selm

Ob Austausch, Gesundheit, Kreativität oder Unterstützung im Alltag – im Februar warten vielfältige Angebote auf dich.

👉 Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio.

#Elternbildung #FBS #FBSSelm #Familienzeit #füreinandermiteinander #familienbildung

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Dein Februar in der FBS Selm

Ob Austausch, Gesundheit, Kreativität oder Unterstützung im Alltag – im Februar warten vielfältige Angebote auf dich.

👉 Alle Infos & Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio.

#Elternbildung #FBS #FBSSelm #Familienzeit #füreinandermiteinander #familienbildung

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🥣 Keine Angst vor der B(r)eikost – ONLINE!

Brei oder Baby-Led-Weaning?
Wann ist mein Baby bereit?
Was ist wirklich sicher?

In diesem Online-Workshop mit Beikostberaterin Lisa Witecy bekommst du Klarheit, Sicherheit und Antworten auf deine Fragen rund um den Beikoststart.

📅 Mo, 09.02.2026
⏰ 18:00–20:15 Uhr
💻 Online

https://www.fbs-selm.de/produkt/keine-angst-vor-der-breikost-online/

#Beikoststart #Elternbildung #Babyernährung #FBS #Familienzeit #FBSSelm

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🥣 Keine Angst vor der B(r)eikost – ONLINE!

Brei oder Baby-Led-Weaning?
Wann ist mein Baby bereit?
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In diesem Online-Workshop mit Beikostberaterin Lisa Witecy bekommst du Klarheit, Sicherheit und Antworten auf deine Fragen rund um den Beikoststart.

📅 Mo, 09.02.2026
⏰ 18:00–20:15 Uhr
💻 Online

https://www.fbs-selm.de/produkt/keine-angst-vor-der-breikost-online/

#Beikoststart #Elternbildung #Babyernährung #FBS #Familienzeit #FBSSelm

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Wir sind für dich da

Komm ins Team Selm / Werne

geändert Öffnungszeiten

Bunt & Barrierefrei Neue Angebote

Kursprogramm 2025 / 2026

Kniffe und Tricks

Körpertraining von Kopf bis Fuß

ein Vergnügen

Eltern-Kind-Kurse

Hatha-Yoga-Kurs

Für jeden etwas dabei

Tolle Rezepte

Entspannung und Klang

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