Yin Yoga

FBS Selm

Entspannung und Balance

Yin Yoga

Referent*in

Janine Horn

Qualifikation: Yin Yoga-Lehrerin

Kategorie

Entspannung und Balance

Dieser Kurs ist ideal für alle, die einen ruhigen und meditativen Yoga-Stil suchen, um ihren Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Im Yin Yoga halten wir die einzelnen Asanas über einen längeren Zeitraum, wodurch das tieferliegende Bindegewebe angesprochen und der Energiefluss im Körper harmonisiert wird. Wir legen in dem Kurs den Fokus auf tiefe, passive Dehnungen, kombiniert mit achtsamen Bewegungen.
Yin Yoga eignet sich perfekt, um Stress abzubauen, die Flexibilität zu verbessern und den Körper in Balance zu bringen. Janine Horn ist Yin Yoga Lehrerin.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2432-145

Datum

Di 29.10.2024 - 17.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yin Yoga

29.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

05.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

12.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

19.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

26.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

03.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

10.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

17.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr mit Janine Horn
Ort: Selm Ludgeristr. 111 FBS Raum 6

Kursort

Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 6

88,00€

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