Inspirationstag: Klang & Atem

FBS Selm

Entspannung und Balance

Inspirationstag: Klang & Atem

Referent*in

Inga Mosch

Kategorie

Entspannung und Balance

Gönn dir eine Pause vom Alltag und tanke neue Energie! An diesem besonderen Tag erwarten dich sanfte Atemübungen und die heilsamen Klänge der Klangschalen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Durch bewusste Atemtechniken gewinnst du neue Kraft und findest innere Ruhe. Die sanften Schwingungen und beruhigenden Klänge der Klangschalen unterstützen dich dabei, loszulassen und dich ganz auf den Moment einzulassen. Sie helfen dir, tief zu entspannen und neue Energie zu schöpfen. Lass dich von den Klängen tragen, spüre die harmonisierende Wirkung deines Atems und kehre mit einem Gefühl der Leichtigkeit und Gelassenheit in deinen Alltag zurück. Der Tag wird geleitet von Inga Mosch, zertifizierte Klangexpertin des Peter Hess Institutes sowie zertifizierte Entspannungspädagogin des Instituts für Stressbewältigung und Entspannung in Köln.

Kursinformationen

Kursnummer

A2432-007

Datum

Sa 07.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 13:45 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Selm; Ludgeristr. 111; FBS; Raum 7

37,50€

5 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.