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Yoga am Morgen in Bork

FBS Selm

Entspannung und Balance

Yoga am Morgen in Bork

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Referent*in

Annette Schlütermann

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga ist eine gelungene Kombination aus Körper- und Atemübungen, die für Körper und Geist nicht gesünder sein könnten. Es ist eine hervorragende Entspannungsmethode, die nicht nur bei Stress, sondern auch bei Rückenschmerzen und Verspannungen helfen kann. Durch regelmäßige Yoga-Praxis findest du deine "innere Mitte" und stärkst sowohl deine psychische als auch körperliche Gesundheit gleichermaßen.
Annette Schlütermann ist eine WAY-Yogalehrerin.
Mitzubringendes Material: Bequeme Kleidung, leichte Decke, kleines Kissen und falls vorhanden Yogamatte

Kursinformationen

Kursnummer

B2432-112

Datum

Fr 15.01.2027 - 19.03.2027

Uhrzeit

08:30 - 10:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga am Morgen in Bork

15.01.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

22.01.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

29.01.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

05.02.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

12.02.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

19.02.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

26.02.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

05.03.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

12.03.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

19.03.2027 08:30 - 10:00 Uhr mit Annette Schlütermann
Ort: Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

Kursort

Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

130,00€

zzgl. Versandkosten

Bitte gib zuerst alle unten abgefragten Informationen der zusätzlichen Teilnehmenden an. Deine Informationen werden beim Bezahlvorgang abgefragt.

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Tolle Rezepte

Wenn ich nicht alle 4 Wochen kochen dürfte würde mir etwas fehlen.

Nette Leute, gute Stimmung und natürlich ganz tolle Rezepte dank Tanja.

 Brigitte Planz

Kochen

Ich bin seit 2014 dabei. Ganz gleich ob Anfänger oder nicht, ob jung oder alt – wir kochen zusammen. Tanja Stavemann ist sehr kompetent.

 Ludger Westrup

Kochtreff

Alle sind hier sehr nett. Kochen macht Spaß! Das Haus ist gut ausgestattet. Ich bin im nächsten Kurs wieder dabei.

 Michael Arndt

Selm

Körpertraining von Kopf bis Fuß

„In diesem Jahr bin ich bei der Familienbildungsstätte Selm auf den Kurs „Körpertraining von Kopf bis Fuß“ aufmerksam geworden. Nach dem Entspannungskurs gehe ich jedes Mal tiefenentspannt nach Hause. Sogar kleine Blockaden im Wirbelsäulenbereich sind verschwunden. Danke!“

 Hiltrud V.

ein Vergnügen

Mit netten Leuten zu kochen ist immer ein Vergnügen.

 Ludger Maas

Feste gefeiert

„Kidix bei der FaBi in Selm, sehr zu empfehlen. Unter der Leitung von Corinna Nolte. Meine Tochter, mittlerweile 2 Jahre, und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Ob einfach nur spielen oder kreativ sein, Feste gefeiert, alles dabei.“

 Kathrin C.

Hatha-Yoga-Kurs

Als Mutter und Kinderkrankenschwester stehe ich eigentlich ständig unter Strom und werde von allen Seiten gebraucht und gefordert. Im Yogakurs von Jenny kann ich mal für 1,5 Stunden komplett runterfahren und die Zeit ganz für mich nutzen und genießen und meine Akkus für den stressigen Alltag aufladen.

 Vanessa Peschke

Selm

Für jeden etwas dabei

„Ich konnte die FaBi sowohl als Teilnehmerin als auch als Kursreferentin kennenlernen. Die Mitarbeiterinnen und Kursleitungen sind sehr freundlich und haben für jede Belange ein offenes Ohr. Die Barrierefreiheit ist super praktisch und ermöglicht jedem die Teilnahme an den Kursen. Ich empfehle die FaBi Selm auch über die Stadtgrenze hinaus, da die Angebote sehr vielfältig sind und für jedes Alter etwas dabei ist. Ob aktiv oder entspannt, ob mit oder ohne Kind.“

 Corinna Nolte

Hatha-Yoga-Kurs

Ich finde das Programm der Fabi sehr vielseitig, die Anmeldungen sind unkompliziert und bei Fragen wurde mir immer sofort und persönlich geholfen. Mein Entspannungshighlight der Woche: Yoga bei Jenny! Sie ist eine kompetente, authentische und herzliche Yogalehrerin.

Namaste, Judith

 Judith Höing

Selm

Entspannung und Klang

„Ich bin sehr glücklich dabei sein zu dürfen! Die Kombination aus sanftem Yoga verbunden mit Entspannung, begleitet vom Klang der Schalen, ist eine ganzkörperliche Entspannung für mich, meinen Kopf und meinen Körper! Eine leidenschaftliche Kursleitung macht jeden Termin zusätzlich noch zu einer ganz besonderen, wunderbaren persönlichen Reise!“

Namaste 🙏

 Mariana Bourgeois

Selm

Kniffe und Tricks

Neue, tolle Rezepte kennen lernen. Mit fröhlichen netten Leuten kochen und essen. Die kompetente Kursleiterin gibt die neuen Kniffe und Tricks weiter.

 Kochtreff am Morgen

Eltern-Kind-Kurse

„Mir gefällt die große Auswahl an Kursen für Kinder im ersten Lebensjahr. Ob Babymassage, Pekip oder Musikzwerge – ein abwechslungsreiches Programm, bei dem man sich super mit anderen Müttern aus der Umgebung austauschen kann.“

 Judith H.

Selm

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12 Januar 2027 Leseclub für Grundschulkinder - Lesekompetenz stärken
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14 Januar 2027 Purzelturnen für Kinder von 3 - 5 Jahren
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