Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

FBS Selm

Entspannung und Balance

Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

Tanja Teichert

Tanja Bewegungsraum Bork

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs verbinden wir die kraftvollen Praktiken des Yoga mit gezielten Faszienübungen, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecke die perfekte Verbindung aus körperlichem Training und mentaler Ausgeglichenheit mit unserem Yoga-Workout meets Faszien Kurs! Dieser Kurs bietet eine dynamische und kraftvolle Yoga-Praxis, die darauf abzielt, deine Fitness zu steigern und gleichzeitig Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. Durch gezielte Faszienübungen lösen wir Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und fördern die Regeneration deines gesamten Körpers.Unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deiner Yoga-Erfahrung ist dieser Kurs für alle geeignet, die nach einer ausgewogenen und effektiven Trainingsmethode suchen.Tanja Teichert ist zertifizierte Yogalehrerin Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen e.V. (BYV).

Kursinformationen

Kursnummer

Z2432-100

Datum

Fr 28.02.2025 - 11.04.2025

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

28.02.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

07.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

14.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

21.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

28.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

04.04.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

11.04.2025 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

Kursort

Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

105,00€

10 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.