Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

FBS Selm

Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

Referent*in

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In diesem Kurs verbinden wir die kraftvollen Praktiken des Yoga mit gezielten Faszienübungen, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecke die perfekte Verbindung aus körperlichem Training und mentaler Ausgeglichenheit mit unserem Yoga-Workout meets Faszien Kurs! Dieser Kurs bietet eine dynamische und kraftvolle Yoga-Praxis, die darauf abzielt, deine Fitness zu steigern und gleichzeitig Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. Durch gezielte Faszienübungen lösen wir Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und fördern die Regeneration deines gesamten Körpers. Unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deiner Yoga-Erfahrung ist dieser Kurs für alle geeignet, die nach einer ausgewogenen und effektiven Trainingsmethode suchen. Tanja Teichert ist zertifizierte Yogalehrerin Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen e.V. (BYV).

Kursinformationen

Kursnummer

Datum

Do 01.01.1970

Uhrzeit

- Uhr

Dauer

Termine

Kursort

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-selm@bistum-muenster.de
Tel: 02592 249213-0
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