Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

FBS Selm

Entspannung und Balance

Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

Tanja Teichert

Tanja Bewegungsraum Bork

Kategorie

Entspannung und Balance

In diesem Kurs verbinden wir die kraftvollen Praktiken des Yoga mit gezielten Faszienübungen, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Entdecke die perfekte Verbindung aus körperlichem Training und mentaler Ausgeglichenheit mit unserem Yoga-Workout meets Faszien Kurs! Dieser Kurs bietet eine dynamische und kraftvolle Yoga-Praxis, die darauf abzielt, deine Fitness zu steigern und gleichzeitig Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. Durch gezielte Faszienübungen lösen wir Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und fördern die Regeneration deines gesamten Körpers.Unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deiner Yoga-Erfahrung ist dieser Kurs für alle geeignet, die nach einer ausgewogenen und effektiven Trainingsmethode suchen.Tanja Teichert ist zertifizierte Yogalehrerin Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen e.V. (BYV).

Kursinformationen

Kursnummer

Y2432-097

Datum

Fr 12.04.2024 - 24.05.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga meets FaszienIntensives Workout für ganzheitliche Beweglichkeit und Entspannung

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12.04.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

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19.04.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

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26.04.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

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03.05.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

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17.05.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

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24.05.2024 17:00 - 18:30 Uhr mit Tanja Teichert
Ort: Selm-Bork Bahnhofstr. 2 Bewegungsraum

Kursort

Selm-Bork; Bahnhofstr. 2; Bewegungsraum

83,40€

8 vorrätig

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