In Selm finden Menschen mit herausfordernden Lebenssituationen ein wertvolles Unterstützungsangebot in Form von Selbsthilfegruppen. Hier kannst du dich austauschen, verstanden fühlen und neue Wege der Bewältigung finden. Unsere Angebote sind offen, kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich.
Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, kennen das Gefühl, nicht mehr ein noch aus zu wissen. In unserer Selbsthilfegruppe in Selm erhältst du Raum für Austausch, Verständnis und hilfreiche Impulse für den Umgang mit anhaltenden Beschwerden. Die Gruppe richtet sich an Betroffene jeden Alters – für mehr Lebensqualität im Alltag.
Eine Depression ist viel mehr als nur ein „schlechter Tag“, den jeder mal durchmacht. Gefühle der Leere, Antriebslosigkeit und Überforderung können das Leben stark belasten. In der Selbsthilfegruppe Depressionen in Selm findest du Gehör, Mitgefühl und neue Perspektiven – von Menschen, die Ähnliches erleben oder erlebt haben.
Die Selbsthilfegruppe Borderline strebt danach, Betroffenen einen Raum für Austausch zu bieten und sich gegenseitig zu unterstützen. Du bist mit deinen Emotionen nicht allein – in dieser Gruppe in Selm darfst du dich zeigen, wie du bist, und wirst ernst genommen. Gemeinsames Verstehen und Stabilisieren stehen im Fokus.
Die Selbsthilfegruppe für Angehörige von Borderline-Betroffenen hilft dir, die Erkrankung besser zu verstehen und eigene Belastungen zu reflektieren. In einem geschützten Rahmen kannst du dich mit anderen Angehörigen austauschen, Kraft schöpfen und lernen, wie du dich selbst gut schützen kannst.
Ein Austausch unter Frauen mit (oder nach) einer Brustkrebserkrankung kann stärken, trösten und Mut machen. In geschützter Atmosphäre kannst du dich in der Brustkrebs-Selbsthilfegruppe in Selm mit anderen Betroffenen vernetzen, Erfahrungen teilen und dich gegenseitig unterstützen. Hier bist du nicht allein.
Die Parkinson-Gruppe in Selm trifft sich regelmäßig einmal im Monat zum Austausch über den Umgang mit der Erkrankung. Teilnehmende unterstützen sich gegenseitig, tauschen Informationen aus und erleben durch die Gemeinschaft neue Zuversicht und Lebensfreude. Auch Angehörige sind willkommen.
Die Pflege und Begleitung von Menschen mit Demenz stellt Angehörige oft vor große Herausforderungen. Im „Café Atempause“ in Selm triffst du auf Menschen in ähnlichen Lebenssituationen. Bei einer Tasse Kaffee sprechen wir über Belastungen, Lösungen und kleine Lichtblicke – für mehr Gelassenheit und Verständnis im Alltag.
