Fit mit Musik und Bewegung

FBS Selm

Fitness und Bewegung

Fit mit Musik und Bewegung

Referent*in

Birgit Köpping

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem Kurs wird mit Musik und Freude an der Bewegung die gesamte Körpermuskulatur trainiert, wobei der Schwerpunkt auf dem Rücken liegt. Dabei werden Koordination, Balance sowie Grob- und Feinmotorik berücksichtigt. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Wechselspiel von Spannung und Entspannung. Zusätzliche Abwechslung wird durch den Einsatz kleiner Geräte wie Hanteln, Gymnastikbälle und Therabänder geboten.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2433-114

Datum

Di 29.04.2025 - 08.07.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit mit Musik und Bewegung

29.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

06.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

13.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

20.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

27.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

03.06.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

17.06.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

24.06.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

01.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

08.07.2025 19:30 - 20:30 Uhr mit Birgit Köpping
Ort: Selm Schulstr.2 Lutherschul-Turnhalle

Kursort

Selm; Schulstr.2; Lutherschul-Turnhalle

50,00€

3 vorrätig

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